随着人口老龄化社会的到来和社区居家养老的兴起，为实现“老有所乐”、“老有所学”、“老有所为”和“老有所依”，构建社会主义和谐幸福社会，年轻的社区社工们迫切需要学习好：如何更有成效地进行好长者服务。本文奉上干货：
一．服务对象在哪里
（一）长者活动规律
1.地点：家中、公园、幼儿园、小学、市场。
2.时间：晨练、上学、放学、买菜。
3.原则：掌握长者作息的习惯（早睡早起等）。
（二）与隐长建立关系
1.积极态度：增加曝光率，主动尝试、自我介绍，赢得信任。
2.观察询问：从侧面了解，可以通过长者邻里或家人，关注长者动态。
3.一些技巧：关心、真诚，可以与其拉家常，谈论感兴趣话题。
二．长者生理的变化
长者健康状况：器官退化、痛症、脑退化症、失眠、抑郁症等。
（一）感官
对于感官，我们常常用一些游戏体验和同理长者的相关感受，方法诸如：将保鲜膜蒙在眼睛上，再去抄写一段文字；用塑料袋缠在膝盖上，再到走廊的楼梯走走；双手带上线手套（或加戴上3D墨镜），再手串针线；将耳塞塞入耳中或是戴上耳机，再尝试与人交谈。
1.眼部：老花引致视力模糊，泪管闭塞令外溢泪水增加，泪水减少。
2.听觉：随着机能的衰退，听觉减弱。（温馨提示：长者一般是一侧耳朵较背，所以沟通时适宜靠近长者较灵敏侧耳进行正常讲话，而不是对长者大声喊话。）
3.触觉
（1）触觉减弱，特别是接近手指或脚趾尖的部位。
（2）冷热感觉衰退，未能清楚感受天气的变化。
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